12/11日記

朝起きて準備をしてる最中に洗面所で咳をした。途端に走る激痛で思わず身体が折れる。腰痛のはじまり。ぎっくり腰の一歩手前のようなものだと思う。そこから一日中腰痛に耐えるだけの時間だった。しんどい。ただにひたすらに腰が痛い。しっかり湯船に浸かって、湿布も貼った。けれど痛みは治らない。なのでベッドに横になってるけど、まだまだ全然痛い。しんどいなあ。寝る。